Óptimo para lanche a meio da manhã ou lanche da tarde.
Não se pode comer em excesso porque afecta os intestinos.
Ingredientes:
Iogurte do tipo grego sem açúcar
Linhaça moída
Mel
Preparação:
Adicione ao iogurte a linhaça moída (quantas colheres de linhaça quiser) e o mel. Misture tudo e fica pronto a comer.
E voilá😋
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