1 abacate grande
1 copo de sementes de girassol e de abóbora
1/2 copo de salsa
Sumo limão espremido ou limão seco
Preparação
Misturar todos os ingredientes numa tacinha excepto a salsa.
Colocar sobre o pão (o de sementes fica óptimo) ou em tostas e colocar a salsa por cima.
e voilà !😋
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